A propos

Je m’appelle Sabrina, je suis maman et écrivaine.

Je suis aussi une femme qui a traversé des épreuves, qui pendant longtemps s’est cachée pour faire plaisir aux autres mais à présent, je suis MOI. 

J’adore écrire des histoires.

Je veux partager celles que j’invente ainsi que ma passion pour l’écriture qui m’aide à prendre soin de moi. 
J’invente des histoires pour les raconter à Victor, mon fils, puis je les partage avec les mamans pour qu’elles les lisent à leur enfant. 

Lire une histoire, à son enfant chaque soir, c’est magique ! Une belle complicité s’installe. 

J’aime surtout écrire des contes de Noël et dessiner les illustrations. Cela me rend heureuse.

Ce n’est pas facile d’être maman : les doutes, la culpabilité, le jugement des autres, ne pas se sentir à la hauteur. 
Ce n’est pas simple non plus d’être soi. On agit pour plaire aux autres, on se sent nul par rapport à eux, on ne s’écoute pas, on se cache, on fait semblant pour être aimée, on joue le rôle que notre entourage veut qu’on joue. 

Aujourd’hui je suis moi et même si c’est encore difficile parfois de m’écouter, de faire ce que j’aime et ce dont j’ai envie sans tenir compte de l’avis des autres. Pourquoi sauraient-ils mieux que moi ? 

J’ai toujours peur, mais je ne la laisse plus contrôler. C’est moi qui tiens les rênes. C’est moi qui mène la danse. Et cela je le dois à l’écriture, à des exercices réguliers qui m’ont permis d’avoir confiance en moi et de mieux comprendre mes émotions. 

J’ai traversé des moments difficiles, j’ai vécu l’enfer, la dépression, un burn out. J’étais épuisée moralement et physiquement, mais je m’en suis sortie grâce à des exercices d’écriture thérapie. 

Je suis convaincue que je n’ai pas affronté tout ça pour rien. J’ai envie de partager mon expérience, mes astuces et mes exercices d’écriture avec toi pour t’inspirer et que toi aussi tu te révèles telle que tu es au plus profond de toi.

Découvre mon accompagnement « Les mots pour guérir les maux ». 

Je suis écrivaine et maman.
J’aime inventer des histoires pour les enfants et je partage ma passion pour l'écriture. 

Je me suis lancée comme biographe il y a 18 ans mais aujourd’hui, je n’ai plus envie de seulement écrire pour les autres.

J’accompagne mes clientes pour qu’elles écrivent elles-mêmes.

J’anime des ateliers d’écriture thérapie pour les mamans fatiguées, pour leur montrer comment l’écriture peut les aider à prendre soin d’elles. 

J’anime des ateliers pour les enfants « Inventons une histoire ensemble » pour leur montrer comment écrire une histoire étape par étape. Puis je les guide pour relire leur texte. Ecrire pour s’amuser, pour rêver et réviser les leçons de Français. 

Je suis passionnée par les mots et je montre leurs bienfaits aux petits et aux grands. 

L’écriture a des pouvoirs magiques : elle permet de se sentir bien, de développer sa créativité et stimuler son imagination. 
Ecrire, ce n’est que du bonheur si on se laisse aller. 

Mes clientes de cœur ce sont les mamans qui aiment lire des histoires à leurs enfants. Ce sont surtout les mamans fatiguées, déprimées qui oublient trop souvent de prendre soin d’elles, préoccupées par le bien-être de leur enfant qui est leur priorité. 

J’ai été pendant longtemps cette maman mais j’ai réussi à créer des liens forts avec mon fils. Nous avons une belle complicité.

Je m’accorde également des moments pour prendre soin de moi sans culpabiliser. Je n’ai plus peur du regard des autres, d’être jugée, de faire les choses de travers, d’être une mauvaise maman. J’ose être moi et faire ce que j’aime. 

Ce qui m’a aidée à sortir de ma déprime et à retrouver ma joie de vivre, c’est un accompagnement avec une coach, le soutien d’une psychologue et l’écriture.

A présent que je vais mieux, que je suis une maman heureuse et épanouie, j’ai envie de partager mon expérience, mon vécu et mes astuces avec les mamans qui veulent se révéler tout en tissant des liens forts avec leurs enfants.