Je suis Maman et j'ai peur constamment

Être maman, c'est un tourbillon d'amour et de défis.

Dans cet article, je me livre sur mes peurs de maman solo, ces moments où l'équilibre est fragile et où la force se trouve dans la vulnérabilité.
Tu n'es pas seule face à cette montagne d'émotions. On peut la surmonter ensemble! 😉

Je suis Maman depuis 10 ans et j’ai toujours peur, c’est plus fort que moi. 

J’ai peur que Victor se fasse très mal en tombant. 
J’ai peur qu’il tombe malade. 

J’ai peur de ne pas savoir comment prendre soin de lui ni comment bien le soigner. 

J’ai peur de ne pas savoir le réconforter. 
J’ai peur de ne pas savoir comment l’aider à bien grandir pour être heureux. 

J’ai peur de ne pas faire ce qu’il faut quand il faut. 
J’ai peur qu’il ne sache pas à quel point je l’aime. 

Toutes ces peurs, elles sont là cachées en moi. 

J’essaye de ne pas les écouter, de ne pas les laisser me contrôler. Je tente de surtout écouter mon cœur. 

Je suis Maman et j’ai peur depuis le premier jour et même avant. 

Je tente de ne pas le montrer à Victor, de ne pas lui transmettre mes peurs, de préserver son innocence. 

J’ai peur qu’il se fasse mal mais je le laisse jouer et explorer. 

Je ne veux pas qu’il soit paralysé par la peur comme moi. Je veux qu’il ait confiance en lui et ose. 

Quoiqu’il arrive, je trouverai toujours une solution pour qu’il soit heureux. 
Quoiqu’il arrive, je ferai toujours de mon mieux. 

Je l’encourage, je le rassure, je le réconforte, je lui fais des bisous, des câlins, je lui dis que je l’aime. Je lui raconte des histoires, je joue avec lui. Je lui fais confiance. 

Je fais confiance à la Vie. 

Ce n’est pas facile d’être Maman solo mais il y a aussi de bons côtés. 

Pour m'aider à surmonter mes angoisses et à profiter de chaque moment avec Victor, j''utilise l'écriture thérapie. 

J'écris dans mon journal intime chaque jour,  je tiens un carnet de gratitude, j'écris des lettres à la Vie et je fais des exercices d'écriture libre.   

Ces exercices d'écriture thérapie ont changé ma vie. 

Si tu veux, je te les enseigne. 

J'ai créé Les mots pour guérir les maux et je te propose différentes formules : 

-    Un guide avec des exercices d’écriture thérapie
-    Des ateliers bien-être en visio avec moi
-    Un accompagnement complet avec des entretiens personnalisés, des ateliers bien-être en visio et des lettres thérapie.
Envoie-moi un message pour en savoir plus.  Ici

A bientôt 
Sabrina 

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