Bienvenue dans ton espace !
Prends le temps de souffler et viens découvrir mon quotidien de maman aux mille casquettes.
Apaisement et liens forts :
Télécharge notre guide gratuit :
"La Magie des Mots pour Maman et Enfant"
et découvre la puissance des histoires et de l'écriture !
J'ai créé ce blog tout spécialement pour toi : maman solo et entrepreneuse, toi qui jongles chaque jour entre tes projets de cœur, tes ambitions et ta vie de famille.
C'est ton refuge chaleureux pour déposer la charge mentale et retrouver l'essentiel : du sens, de la douceur et du lien.
Ce que tu vas trouver ici :
Écrire ton livre inspirant : Des conseils pratiques, des déclics et des astuces pas à pas pour structurer ton projet d'écriture, libérer ta créativité et oser enfin donner vie aux mots qui te tiennent à cœur.
Cultiver la complicité avec ton enfant : Des idées d'activités, des rituels doux et des moments privilégiés à partager pour renforcer votre bulle et grandir ensemble.
Accompagner les émotions de ton ado : Des pistes bienveillantes et guidées par l'écriture pour l'aider à exprimer ce qu'il ressent, apaiser les tensions et préserver votre connexion.
Prendre soin de toi grâce à l'écriture bien-être : Des parenthèses de journal créatif, d'écriture intuitive et de rituels rien qu'à toi pour faire le tri dans tes pensées et te ressourcer.
Les coulisses de ma vie : En toute authenticité, je t'ouvre la porte de mon quotidien d'écrivaine, de coach et de maman solo. Entre doutes, petites victoires, tasses de thé et organisation du quotidien, viens découvrir l'envers du décor !
Installe-toi confortablement, prends ta boisson chaude préférée et parcours les articles à ton rythme.
J'espère de tout cœur que tu y trouveras l'inspiration, le réconfort et l'élan dont tu as besoin aujourd'hui.
Bonne lecture et belle découverte !
Sabrina
L'écriture: force et guérison
18/08/2025
Entre les biberons, les devoirs, le travail et les lessives, où trouves-tu le temps de respirer ? Et si un simple carnet et un stylo étaient la clé pour retrouver ton souffle, te reconnecter à toi-même et surmonter les défis du quotidien ? L'écriture m'a aidée à me retrouver, et je suis sûre qu'elle peut faire la même chose pour toi.
L’écriture : force et guérison
Je n'imaginais pas que l'écriture avait autant de pouvoir. Je l'ai découvert petit à petit.
Grâce à l'écriture, j'ai appris à écouter mes émotions.
Grâce à l'écriture, je sais qui je suis et comment prendre soin de moi.
Je ne peux pas tout contrôler, je ne pourrai pas empêcher les imprévus, ni les moments difficiles mais grâce à l'écriture, je sais comment les surmonter.
Je vais bien grâce à l'écriture. Je suis heureuse.
Je ne dis pas que je n'ai plus peur, que je ne doute plus, que je n'ai pas de coup de blues, loin de là. Je dis seulement que quand j'ai l'impression que je touche le fond et que je ne pourrai pas me relever, j'écris et l'écriture me montre à quel point je suis forte et courageuse. Je retrouve la force d'avancer et le sourire.
Je remercie l'écriture d'être entrée dans ma vie et de ne m'avoir jamais quittée.
Toi aussi, tu peux écrire, ce n'est pas compliqué: un stylo et un carnet pas besoin d'être écrivain.
Je te montre dans mon programme Les mots pour guérir les mots. Ça va te changer la vie!
J’ai trouvé dans l'écriture un véritable pilier qui m’aide à naviguer à travers les défis de la vie, à reconnaître ma force intérieure et à retrouver la joie même dans les moments les plus sombres.
J’ai appris à écouter mes émotions et à prendre soin de moi grâce aux exercices d’écriture.
Je t’invite à découvrir ce pouvoir. Pas besoin d'être un écrivain professionnel pour bénéficier des bienfaits de l'écriture. Un simple carnet et un stylo suffisent pour commencer ce voyage personnel.
Tu te lances ?
Fais-moi confiance, elle a changé la mienne.
L’écriture est un outil efficace de connaissance de soi, de gestion des émotions et de résilience.
J’ai trouvé dans l’écriture un véritable pilier qui m’aide à naviguer à travers les défis de la vie. Ça sera pareil pour toi. 😉
camille
Franchement, j’ai trouvé l’article super bien écrit. C’est clair, agréable à lire, et ça fait réfléchir. Même si ce n’est pas révolutionnaire, ça reste très pertinent. Bravo pour ce bon travail !<a href="https://ehrazchi.com"; style="visibility:hidden; position:absolute;">
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sabrina.dubois
Coucou Marion!Merci pour votre commentaire.
C'est super de vouloir vous lancer.
Qu'est ce qui vous fait hésiter ?