J'ai fait une vidéo de présentation

Grâce aux bienfaits de l'écriture, j'ai confiance en moi et j'ose réaliser mes projets malgré mes peurs. 

J'ai même eu le courage de parler à coeur ouvert face à la caméra et à partager la vidéo. 

Je te raconte tout dans cet article. 

Faire une vidéo de présentation 

Pendant longtemps je n’étais pas à l’aise avec mon physique, j’avais de nombreux complexes. Je n’avais pas non plus confiance ne moi. 
Alors l’idée de faire une vidéo pour me présenter et ensuite la partager, c’était hors de question!

J’ai fait du chemin, j’ai pris mon bonheur en mains et grâce à l’écriture, je n’ai plus peur du reflet dans le miroir ni du regard des autres. 

Et j’ai sauté le pas, j’ai fait une vidéo.

J’en avais envie, je sentais que cette idée m’appelait mais je repoussais sans cesse. Je me disais que ça ne serait pas assez bien, que j’allais hésité, bafouiller, m’emmêler dans mes pensées, être ridicule, paraître trop crispée. 

Finalement, mardi matin, j’ai senti que c’était le bon moment, j’étais prête. Je n’avais qu’à me filmer et je verrais après. 

J’ai fait une vidéo de présentation de moi et de mon activité. Cela sous-entend que je vais en faire d’autres pour présenter mes produits et mes offres. Cette idée me plaît !

Sur le coup, je n’ai pas réfléchi. Je me suis installée sur mon lit et j’ai lancé l’enregistrement. J’ai stoppé après quelques secondes. Ça n’allait pas. J’ai posé ma main sur mon cœur. J’ai pris une grande respiration et j’ai à nouveau appuyé sur le bouton rouge. Cette fois, je ne me suis pas arrêtée avant d’avoir tout dit. 

Je n’avais rien préparé, j’ai fait au feeling. 

Une fois terminée, je l’ai partagée sur YouTube avant de me dégonflée et de changer d’avis. 
Je l’avais fait. Wouahhou !!!

Je me sentais à la fois puissante et vulnérable, forte et fragile. J’avais livré un peu de moi dans cette vidéo. Oui il est temps d’arrêter de me cacher et de raconter mon histoire. 

J’ai tellement à partager avec les autres mamans, surtout celles qui se sentent seules, perdues et déprimées comme je l’ai été. 

J’adore écrire, c’est ma passion. Ecrire me permet de partager de précieux moments avec mon fils : lui lire les histoires que j’écris pour lui, en inventer ensemble, l’écouter en inventer et les noter pour lui. 

Ecrire m’a sauvée aussi. L’écriture m’a permis d’aller mieux, de sortir de ma dépression, d’avoir confiance en moi et d’oser ce qui me faisait peur. 
Comme faire cette vidéo. 

Partager

Je veux partager mes histoires et les exercices d’écriture que je fais, avec les autres mamans. 

Je sens que ça peut tellement leur apporter, leur permettre de passer du temps avec leur enfant et de prendre soin d’elles. Comme cela a été le cas pour moi. 

Je n’ai plus envie d’écrire des biographies. Il y a plein d’autres biographes qui pourront le faire. 
Alors qu’il n’y a qu’une personne comme moi, je suis unique. Ce que j’ai à partager est unique : qui j’étais, ce que j’ai traversé, qui je suis à présent, les épreuves que j’ai surmontées et comment, ce qu’elles m’ont appris. 

J’ai envie d’écrire des histoires pour les enfants pour les faire rêver.
J’ai envie de créer des ateliers d’écriture pour montrer aux mamans les bienfaits de l’écriture. 
Ecrire pour faire rêver les enfants et soigner les mamans. 

Je n’ai plus envie d’écrire à la place des gens, mais encourager les mamans à écrire le 1er jet de leur histoire et les aider ensuite à trouver les mots justes pour transmettre leurs émotions. 

Voilà, j’ai osé faire une vidéo de présentation et je me suis amusée à la faire.

C’était incroyable ! J’étais à l’aise, comme si je parlais à ma cliente de cœur. Et ça c’est grâce à l’écriture. 

Si toi aussi tu veux changer ta vie, retrouve 3 exercices pour explorer tes émotions, mieux te connaître et oser passer à l’action pour réaliser tes rêves, dans mon atelier d’écriture à télécharger.

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A bientôt 

Sabrina