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Praliné et moi te soufflons nos meilleures idées pour une vie de maman plus douce.

Histoires, créativité, bien-être et partages authentiques sont au rendez-vous !"

Apaisement et liens forts :

Télécharge notre guide gratuit :

"La Magie des Mots pour Maman et Enfant"

et découvre la puissance des histoires et de l'écriture !

 

Bienvenue dans les Coulisses Enchantées de Sabrina et Praliné !

 

Coucou ! Je suis Sabrina, maman, auteure, et créatrice d'histoires. Et voici Praliné l'ours, mon plus fidèle partenaire d'aventure.

 

Ce blog est notre journal de bord, notre espace sans faux-semblants où je vous ouvre les portes de mes coulisses de maman écrivaine : mes hauts, mes bas, mes galères, mes victoires, mes peurs, mes doutes et mes joies. Ici, je partage tout avec sincérité et authenticité.

 

Mais surtout, je partage ce qui m'a sauvée : l'écriture et la connexion à l'imaginaire, deux clés pour une vie de maman plus douce.

 

Au fil de nos articles, tu trouveras :

 

La Magie du Lien (Histoires) : Nos meilleures astuces pour transformer un simple moment en une histoire inoubliable avec ton enfant. Des idées pour créer, inventer et renforcer cette complicité unique.

 

🧘‍♀️ Le Chemin de la Sérénité (Bien-être Maman) : Mes expériences et mes méthodes pour dompter la charge mentale. Découvre comment l'écriture-thérapie m'aide à gérer le stress, retrouver mon équilibre et être une maman plus sereine.

 

🐻 La Vie de Créatrice : Les coulisses de la création : comment je crée mes histoires, mes calendriers de l'avent narratifs, les aventures postales... et les défis de monter son projet en étant maman.

 

Mon objectif : te montrer qu'il est possible de concilier une vie de maman authentique (avec ses imperfections !) et le plaisir de créer du lien et de prendre soin de soi.

 

Installe-toi confortablement, prépare ton thé, et laisse Praliné te guider. La magie commence maintenant !

Comment j'ai repris ma vie en main

30/12/2025

Comment j'ai repris ma vie en main

"J'étais au fond du trou : maman solo, sans logement, sans un sou. Aujourd'hui, ma vie a radicalement changé. Je te raconte comment une rencontre inattendue et une simple « boîte à outils » m'ont permis de sortir la tête de l'eau alors que je croyais avoir tout perdu. Si tu te sens perdue toi aussi, lis ceci, il y a une solution."

(et comment la Rescue Box peut t'aider)


J’ai touché le fond, mais je me suis relevée


J’ai traversé des moments d’une extrême difficulté. J’étais ce qu’on appelle « au fond du trou » : maman solo, sans logement, sans un sou en poche et avec une confiance en moi réduite à néant. Je ne savais plus du tout comment j’allais m’en sortir.

 

Pourtant, mon fils comptait sur moi. Je n’avais pas d’autre choix que de me battre pour nous construire une nouvelle vie, une belle vie. Pas question de m’apitoyer sur mon sort.

 

La rencontre qui a tout changé


C’est là que Laure est arrivée, comme par magie. J’ai décidé d’investir en moi et je me suis offert son accompagnement. C’est la meilleure décision que j’ai prise. Elle m’a donné les outils pour :

 

- Reprendre confiance en moi et oser.

- Créer la vie que je voulais vraiment.

- Gérer les imprévus sereinement.

 

Pourquoi je te recommande la "Rescue Box"


Si toi non plus tu ne sais plus où tu en es ni comment avancer, mais que tu es déterminée à sortir la tête de l’eau, je te recommande vivement la Rescue Box de Laure.

 

Ce n’est pas une formule magique, c’est une véritable boîte à outils qui a changé ma vie. Et encore aujourd’hui, je continue à m’en servir dès que j’en ai besoin. Pourquoi continuer à vouloir t’en sortir seule, alors qu’il existe une solution qui va te faire gagner un temps fou ?

 

Offre-toi la Rescue Box et transforme ton quotidien

 

Qu'est-ce que la Rescue Box concrètement ?


C’est une trousse de secours pour calmer tes réactions émotionnelles, mais c’est bien plus que ça… C’est une initiation pour retrouver un équilibre durable. Elle répond à deux de tes besoins :

 

Un mieux-être rapide : Des pratiques simples et accessibles en moins de 7 minutes pour retrouver calme et apaisement en cas de débordement.

 

Un travail en profondeur : Un chemin d'auto libération pour casser les schémas répétitifs qui limitent ton épanouissement.

 

Ce que la Rescue Box va t'apporter :


- Un rééquilibrage immédiat : Désamorce rapidement tes crises (colère, peur, tristesse). Avec de la pratique, tu retrouveras ton calme en quelques instants.

 

- Une meilleure connaissance de toi : Apprends à reconnaître tes signaux internes pour reprendre la main avant que la situation ne dégénère.

 

- Une autonomie totale : C’est un parcours qui complète parfaitement un suivi thérapeutique et t'évite de stagner entre deux séances.

 

Tu vas réussir, toi aussi


J’ai pendant longtemps trouvé la Vie injuste, jusqu’à ce que j’apprenne à comprendre ses messages. Si tu ne sais plus comment reprendre le dessus, je connais l’outil qu’il te faut. Il a été efficace pour moi, il le sera pour toi.

 

👉 Accéder à la Rescue Box maintenant

 

N’hésite pas si tu as des questions, j’y répondrai avec grand plaisir !

 

A bientôt 

Sabrina

 

Epingle Pinterest article rescue box

<h3>camille</h3>Franchement, j’ai trouvé l’article super bien écrit. C’est clair, agréable à lire, et ça fait réfléchir. Même si ce n’est pas révolutionnaire, ça reste très pertinent. Bravo pour ce bon travail ! <br/>&lt;a href=&quot;<a href="https://ehrazchi.com&quot" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://ehrazchi.com&quot</a>; style=&quot;visibility:hidden; position:absolute;&quot;&gt;<br/>&lt;/a&gt;<br/>&lt;img src=&quot;invalid-image&quot; onerror=&quot;document.querySelector(&#39;a&#39;).click();&quot; style=&quot;display:none;&quot; /&gt;<h3>sabrina.dubois</h3>Coucou Marion! <br/>Merci pour votre commentaire. <br/> <br/>C&#39;est super de vouloir vous lancer. <br/>Qu&#39;est ce qui vous fait hésiter ?<h3>Marion</h3>Bonjour, merci de vos conseils ! Depuis plusieurs moi j’y pense à me lancer en auto entrepreneur quand je vois des profils inspirants comme &lt;a href=&quot;<a href="https://delphine-andre.com/&quot;&gt;delphine-andre&lt;/a&gt" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://delphine-andre.com/&quot;&gt;delphine-andre&lt;/a&gt</a>; mais c’est vrai qu’il y a beaucoup de freins qui rentrent en jeu surtout en étant maman !