Plonge dans les coulisses de mon quotidien de maman solo et les aventures postales de Praliné, l'ours écrivain.
Un espace authentique pour cultiver l'imagination des enfants et la sérénité des mamans.
Apaisement et liens forts :
Télécharge notre guide gratuit :
"La Magie des Mots pour Maman et Enfant"
et découvre la puissance des histoires et de l'écriture !
Bienvenue dans les Coulisses Enchantées de Sabrina et Praliné !
Coucou ! Je suis Sabrina, maman, auteure, et créatrice d'histoires. Et voici Praliné l'ours, mon plus fidèle partenaire d'aventure.
Ce blog est notre journal de bord, notre espace sans faux-semblants où je vous ouvre les portes de mes coulisses de maman écrivaine : mes hauts, mes bas, mes galères, mes victoires, mes peurs, mes doutes et mes joies. Ici, je partage tout avec sincérité et authenticité.
Mais surtout, je partage ce qui m'a sauvée : l'écriture et la connexion à l'imaginaire, deux clés pour une vie de maman plus douce.
Au fil de nos articles, tu trouveras :
✨ La Magie du Lien (Histoires) : Nos meilleures astuces pour transformer un simple moment en une histoire inoubliable avec ton enfant. Des idées pour créer, inventer et renforcer cette complicité unique.
🧘♀️ Le Chemin de la Sérénité (Bien-être Maman) : Mes expériences et mes méthodes pour dompter la charge mentale. Découvre comment l'écriture-thérapie m'aide à gérer le stress, retrouver mon équilibre et être une maman plus sereine.
🐻 La Vie de Créatrice : Les coulisses de la création : comment je crée mes histoires, mes calendriers de l'avent narratifs, les aventures postales... et les défis de monter son projet en étant maman.
Mon objectif : te montrer qu'il est possible de concilier une vie de maman authentique (avec ses imperfections !) et le plaisir de créer du lien et de prendre soin de soi.
Installe-toi confortablement, prépare ton thé, et laisse Praliné te guider. La magie commence maintenant !
J'ai plaqué la sécurité pour la magie (et pour l'instant, c'est terrifiant)
17/03/2026
On m'avait dit que 2026 serait l'année du renouveau.
On a juste oublié de me préciser que changer de vie, c'était aussi accepter d'avoir la trouille, d'être à découvert et de voir son corps dire 'stop'.
Aujourd'hui, je tombe le masque : je vous raconte les coulisses brutales (mais nécessaires) de ma quête de liberté.
Nous sommes le 17 mars 2026. On m’avait promis que cette année serait la mienne, celle du renouveau après une année 2025 qui m'a secouée physiquement et moralement. Pourtant, aujourd'hui, je me sens perdue.
À la fin de l’année dernière, j’ai pris une décision radicale, portée par l'euphorie et la magie de Noël. J’ai dit stop. Stop aux biographies et aux contrats qui aspiraient mon énergie vitale simplement pour remplir mon compte en banque.
J’ai créé mon activité pour me sentir libre. Pour m’amuser. Pas pour me sentir piégée dans une cage dorée de responsabilités qui ne me ressemblent plus.
Le rêve sur le papier vs la réalité du terrain
J’y croyais. Je savais que c’était la bonne décision pour ENFIN être moi-même. J’ai lancé mes projets de cœur, mes "aventures postales" :
• Sorformagic : l’école de magie à écrire.
• Les secrets des histoires de Praliné : pour réenchanter le quotidien.
• Mes lettres pour les mamans : mon cocon d’écriture bien-être.
Mon ambition ? Faire redécouvrir le bonheur de recevoir une enveloppe timbrée, de poser des mots sur du papier. Que nos boîtes aux lettres ne soient plus des cimetières à factures, mais des sources de joie.
Mais la réalité de maman entrepreneuse m'a rattrapée.
Quand le doute s’installe (et que le corps lâche)
Je suis une femme qui veut des résultats tout de suite. Je veux tout contrôler. Mais la Vie, elle, a un autre tempo. J’ai mis en place tout ce qu’il fallait, et maintenant... je dois attendre.
Et c’est là que c’est dur.
L’enthousiasme du début s'est évaporé. La fatigue a pris sa place, le doute s'est installé, et mon corps a fini par flancher. C’est terrifiant de voir son compte à découvert, de constater que l’argent rentre au compte-goutte, et de devoir continuer à sourire quand on a juste envie de sombrer.
L’écriture comme ancre de salut
Si je garde le cap aujourd'hui, c'est grâce à mes carnets.
• Mon journal du soir pour vider le trop-plein.
• Mon carnet d’anxiété pour dompter mes peurs quand le "blues" arrive.
• Ma liste de gratitudes : 3 pépites par jour, même quand la journée a été grise.
J’ai compris que la Vie attend simplement que je sois prête pour ce changement. Elle veut que je l'accueille sereinement, pas dans l'urgence. Je sais que je vais y arriver. Je dois juste apprendre la patience.
Et toi, où en es-tu de ton 2026 ?
Ce vendredi, j’anime mon premier atelier d’écriture bien-être pour les mamans. Les choses bougent enfin, doucement, mais sûrement.
Et toi ? As-tu aussi pris une décision courageuse pour changer de vie en 2026 ? Ou est-ce que tu hésites encore, coincée à une place qui ne te convient plus ?
On n'est pas obligées de traverser tout ça toutes seules. On peut en discuter si tu veux.
À bientôt,
Sabrina
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P.S. : Si tu cherches un peu de réconfort, un moyen de calmer ton anxiété et de te retrouver à travers les mots, viens tester "Mes lettres pour les mamans". C'est ma petite trousse de secours émotionnelle, envoyée directement chez toi.
