Le blog d'une maman et d'un ours écrivain

Je suis écrivaine! Comment j'ai arrêté de me cacher pour enfin assumer ma passion

J’ai toujours voulu être écrivaine. Pourtant, avec le recul, j’ai la sensation d’avoir passé ma vie à fuir cette évidence.

Le poids des croyances : "Écrivain n'est pas un vrai métier"

J’écris depuis mon enfance, avant même de maîtriser l'alphabet. Je me souviens de ce carnet à la couverture rouge où je griffonnais des lignes imaginaires en faisant semblant de raconter des histoires.

Pourtant, j'ai grandi avec une peur paralysante, nourrie par cette phrase trop entendue : « Écrivain, ce n’est pas un vrai métier ». Convaincue que je ne pourrais jamais en vivre, j’ai cherché des échappatoires. J'ai utilisé ma plume pour les autres, trouvant mille excuses pour ne pas écrire ce qui me faisait vibrer.

Passer de l'ombre à la lumière : Mon parcours d'auteure

Pendant longtemps, j'ai choisi la sécurité de l'ombre :

• Biographe : J'ai prêté ma voix aux récits des autres.
• Auteure jeunesse : J'ai publié des histoires pour enfants, mais sans jamais oser en faire la promotion.
• Boutique en ligne : Je proposais des ebooks à petits prix, comme pour m'excuser d'exister.

J’avais peur de réussir, peur d'être vue, et surtout peur de briller. Par manque de courage, je me suis interdit de vivre ma passion de l'écriture pour "faire comme tout le monde".

Le déclic : Oser publier et vendre ses livres au juste prix

Aujourd'hui, j'arrête de jouer petit. J'ai compris que pour attirer mes lectrices et vendre mes créations, je devais cesser de me cacher. Je suis courageuse, déterminée, et mon travail a de la valeur.

Désormais, je vois les choses en grand :

• Publication papier : Toutes mes histoires sont maintenant disponibles au format papier.
• Valorisation de mon travail : Je ne brade plus mes livres. Ce sont des ouvrages illustrés à l'aquarelle, conçus avec cœur.
• Affirmation : Je suis écrivaine et auteure de livres pour enfants.

Ma mission : Transmettre le goût de l'écriture

Mon parcours m'a appris que l'écriture est un chemin de libération. C'est pourquoi j'ai créé des outils pour accompagner les mamans qui, comme moi, ont des histoires à raconter.

Découvre également mon cahier d’activités "Inventons une histoire ensemble" pour écrire une histoire pas à pas. 

Parce que chaque enfant a une histoire qui mérite d'être racontée... ✨

J'ai créé ce cahier d'activités pour que l'écriture ne soit plus une montagne, mais un jeu.

Un guide pas à pas pour aider ton petit auteur en herbe à structurer son imaginaire et à oser poser ses mots sur le papier.

📖 Disponible sur Amazon  

À bientôt, Sabrina

Tu as l’impression de tout ressentir puissance 1000 ?

Moi aussi, j’étais là. Je repassais chaque conversation en boucle dans ma tête, je me sentais coupable pour un rien, et je cherchais une perfection impossible à atteindre. Je m’épuisais à essayer d’être "normale", tout en attirant des personnes qui profitaient de ma sensibilité.

Puis, j’ai découvert Laure et sa Rescue Box. Et honnêtement ? Ma vie a changé de couleur.

Ma transformation : De la survie à l'épanouissement

Je suis toujours hypersensible (on ne change pas sa nature !), mais aujourd'hui, ce n'est plus un problème. Grâce aux outils de Laure, j'ai appris à :

- Gérer mes émotions au lieu de les laisser me noyer.

- M’éloigner des relations toxiques pour m'entourer de bienveillance.

- Rester sereine face aux imprévus, parce que je sais que j'ai les ressources pour rebondir.

Je ne suis plus en mode "survie". Je vis pleinement, j'accepte chaque émotion et j'écoute ce qu'elle a à me dire.

C'est quoi concrètement la Rescue Box de Laure ? 

C’est bien plus qu’une simple boîte à outils, c’est une véritable trousse de secours émotionnelle. Laure l’a conçue pour t'offrir un équilibre durable, que tu aies besoin d'un soulagement rapide ou d'un changement profond.

Voici comment tu peux l'utiliser :

1. En mode "Urgence" : Si tu te sens débordée par la colère, la peur ou la tristesse, tu as des pratiques simples pour retrouver ton calme en moins de 7 minutes. C’est immédiat et ultra-efficace.
2. En mode "Introspection" : Si tu veux aller plus loin, la Box t'aide à comprendre ton système nerveux et à briser ces schémas répétitifs qui te bloquent. C’est un chemin vers une vraie liberté intérieure.

Pourquoi je te la recommande 

Si je t'en parle aujourd'hui, c'est parce que cet outil m'a apporté une autonomie incroyable. Entre deux moments de doute ou même en complément d'un suivi thérapeutique, la Rescue Box te permet de continuer à avancer seule, sans stagner.

- Rééquilibrage immédiat (fini les crises qui durent des heures).

- Meilleure connaissance de soi (tu reprends les commandes).

- Progression à ton rythme (pas de pression, juste du mieux-être).

Prête à transformer ton hypersensibilité en force ? 

Si tu te reconnais dans mon parcours et que tu veux, toi aussi, retrouver cette sérénité, je ne peux que te conseiller de tester la méthode de Laure.

👉 Découvre la Rescue Box et commence ta transformation ici

 En passant par mon lien, tu soutiens mon travail de partage tout en t'offrant un outil génial, au même prix pour toi !

A bientôt 

Sabrina 

(et comment la Rescue Box peut t'aider)

J’ai touché le fond, mais je me suis relevée

J’ai traversé des moments d’une extrême difficulté. J’étais ce qu’on appelle « au fond du trou » : maman solo, sans logement, sans un sou en poche et avec une confiance en moi réduite à néant. Je ne savais plus du tout comment j’allais m’en sortir.

Pourtant, mon fils comptait sur moi. Je n’avais pas d’autre choix que de me battre pour nous construire une nouvelle vie, une belle vie. Pas question de m’apitoyer sur mon sort.

La rencontre qui a tout changé

C’est là que Laure est arrivée, comme par magie. J’ai décidé d’investir en moi et je me suis offert son accompagnement. C’est la meilleure décision que j’ai prise. Elle m’a donné les outils pour :

- Reprendre confiance en moi et oser.

- Créer la vie que je voulais vraiment.

- Gérer les imprévus sereinement.

Pourquoi je te recommande la "Rescue Box"

Si toi non plus tu ne sais plus où tu en es ni comment avancer, mais que tu es déterminée à sortir la tête de l’eau, je te recommande vivement la Rescue Box de Laure.

Ce n’est pas une formule magique, c’est une véritable boîte à outils qui a changé ma vie. Et encore aujourd’hui, je continue à m’en servir dès que j’en ai besoin. Pourquoi continuer à vouloir t’en sortir seule, alors qu’il existe une solution qui va te faire gagner un temps fou ?

Offre-toi la Rescue Box et transforme ton quotidien

Qu'est-ce que la Rescue Box concrètement ?

C’est une trousse de secours pour calmer tes réactions émotionnelles, mais c’est bien plus que ça… C’est une initiation pour retrouver un équilibre durable. Elle répond à deux de tes besoins :

1° Un mieux-être rapide : Des pratiques simples et accessibles en moins de 7 minutes pour retrouver calme et apaisement en cas de débordement.

2° Un travail en profondeur : Un chemin d'auto libération pour casser les schémas répétitifs qui limitent ton épanouissement.

Ce que la Rescue Box va t'apporter :

- Un rééquilibrage immédiat : Désamorce rapidement tes crises (colère, peur, tristesse). Avec de la pratique, tu retrouveras ton calme en quelques instants.

- Une meilleure connaissance de toi : Apprends à reconnaître tes signaux internes pour reprendre la main avant que la situation ne dégénère.

- Une autonomie totale : C’est un parcours qui complète parfaitement un suivi thérapeutique et t'évite de stagner entre deux séances.

Tu vas réussir, toi aussi

J’ai pendant longtemps trouvé la Vie injuste, jusqu’à ce que j’apprenne à comprendre ses messages. Si tu ne sais plus comment reprendre le dessus, je connais l’outil qu’il te faut. Il a été efficace pour moi, il le sera pour toi.

👉 Accéder à la Rescue Box maintenant

N’hésite pas si tu as des questions, j’y répondrai avec grand plaisir !

A bientôt 

Sabrina

Le secret du lâcher-prise

Quand je me suis levée ce matin du 21 novembre 2025 et que j’ai ouvert les volets, j’ai découvert un paysage transformé : il avait neigé cette nuit.

Bon, au début, ce n’était pas le moment "idéal". Entre le trajet pour l'école et le travail qui m'attendait, la neige ressemblait plus à une contrainte qu'à un cadeau. Pourtant, en marchant sur l'allée au retour, le craquement sous mes pas a réveillé quelque chose en moi.

S'écouter ou culpabiliser : le dilemme de la charge mentale

Une fois rentrée, impossible de me concentrer sur mon écran. Mes responsabilités me criaient : "Travaille, avance sur tes projets, trouve des clients !". Mais mon enfant intérieur, lui, fixait les flocons par la fenêtre. Il brûlait d'envie de sortir faire un bonhomme de neige.

Est-ce "raisonnable" quand on est une maman avec un emploi du temps chargé ? La réponse est oui.

Faire un bonhomme de neige : un acte de liberté

J'ai arrêté de réfléchir. J'ai sorti les vêtements de l'ourson Kiwi et de Praliné, nous nous sommes emmitouflés et nous sommes sortis. Les mains gelées (malgré les gants trempés !), j'ai façonné ce bonhomme avec des glands pour les yeux et un marron pour le nez.

Ce n'était pas un chef-d'œuvre de sculpteur, mais c'était mon bonhomme de neige. Une expression pure de mon inspiration du moment.

Pourquoi s'autoriser des moments "non raisonnables" ?

En rentrant au chaud, je me sentais bien. En m'autorisant ces quelques minutes de "jeu", j'ai libéré mon esprit. Je ne me suis plus forcée à travailler ; l'énergie est revenue naturellement.

S'autoriser à oublier les responsabilités quelques minutes n'est pas une perte de temps. C'est un carburant pour notre bien-être et notre créativité.

________________________________________

🌈 Réveille ton enfant intérieur avec nos aventures créatives

Si toi aussi tu sens que tu as besoin de lâcher-prise et de laisser s'exprimer ton enfant intérieur, j'ai imaginé des supports magiques pour t'aider. Nos aventures à écrire par courrier sont conçues pour que les mamans et les enfants s'amusent ensemble, loin de la pression du quotidien :

•    ✨ Sorformagic : l’école de magie pour les petits sorciers.
•    🐻 Les secrets des histoires de Praliné : pour explorer la créativité en douceur.

Prends ce temps pour toi, pour rêver et pour créer.

À bientôt, Sabrina et Praliné

🎁 CADEAU : nous avons préparé une petite surprise pour t'aider à faire les premiers pas. 

Télécharge ici ton Guide Gratuit pour renforcer votre complicité et prendre soin de toi. C'est notre façon de te remercier de nous lire !

 Il y a quelque chose de merveilleux dans le fait d'ouvrir une boîte aux lettres et d'y trouver autre chose que des factures. Te souviens-tu de cette excitation d'enfant ? Aujourd'hui, je veux offrir cette joie à ton enfant, tout en l'aidant à devenir l'auteur de ses propres aventures.

✨ Qu’est-ce qu’une aventure postale à inventer ?

Une aventure postale, c'est bien plus qu'une simple lettre. C'est une activité créative originale à vivre en duo maman-enfant. Avec mon complice Praliné, nous envoyons des lettres personnalisées qui servent de guide pour :
•    Apprendre à construire une intrigue.
•    Découvrir le plaisir d'écrire à la main.
•    Échanger et créer des souvenirs durables avec toi, sa maman.

👩‍🎨 Pourquoi j'ai choisi les lettres plutôt que les ateliers classiques ?

Je vais te faire un aveu : j'ai longtemps animé des ateliers d'écriture en groupe ou en visio. Mais au fond de moi, je sentais qu'il manquait quelque chose. Un jour, un atelier annulé m'a fait réaliser une vérité incroyable : ma mission n'est pas d'animer pour les enfants seule de mon côté.

Ce que je veux vraiment, c’est être ton guide invisible. Je veux que ce moment de création, vous le viviez ensemble, dans le confort de votre foyer. En transformant mes ateliers en lettres personnalisées, je redonne le pouvoir à la complicité parent-enfant. C'est là que la vraie magie opère.

🌈 Les bienfaits de l'écriture par correspondance pour l'enfant

Échanger du courrier avec Praliné et moi, ce n'est pas seulement "faire des devoirs", c'est s'amuser sans s'en rendre compte.
•    Stimuler l'imagination : Créer des mondes, des personnages, des émotions.
•    Développer la créativité : Sortir des sentiers battus et oser inventer.
•    Sortir des écrans : Une activité tactile, réelle et durable.
•    Renforcer la confiance : Quel bonheur pour un enfant de voir que ses idées sont lues et valorisées par courrier postal !

🚀 Choisis ta prochaine aventure à écrire

Nous avons imaginé deux univers passionnants pour accompagner ton enfant :
1.    Sorformagic, l’école de magie : Pour les fans de mystères et de baguettes magiques.
2.    Les secrets des histoires de Praliné : Une immersion dans l'univers doux et créatif de mon petit complice.
________________________________________
🎁 Prêts à recevoir votre première lettre ?

Si tu cherches une façon unique de partager un moment de pure complicité tout en développant le goût de l'écriture chez ton enfant, nos aventures postales n'attendent que vous.

 Découvrir nos aventures postales

Une question ? Écris-nous, nous adorons recevoir du courrier (même électronique !) !

À bientôt, Sabrina et Praliné 😘

🎁 CADEAU : nous avons préparé une petite surprise pour t'aider à faire les premiers pas.

Télécharge ici ton Guide Gratuit pour renforcer votre complicité et prendre soin de toi. C'est notre façon de te remercier de nous lire !